Highlights
- Maak opnieuw verbinding met jezelf en verminder stress met een privéyogasessie
- Holistische aanpak die adem, beweging en diepe ontspanning combineert.
- Yoga aan de oceaan bij Côte des Basques, Biarritz, met zicht op de zee.
- Meer dan 20 jaar ervaring als ergotherapeut, yoga, pilates en wellness.
- Gepersonaliseerde sessies in een kleine groep of privé voor echte aandacht.
Description
Ontmoet je instructeur, Luisa, een ergotherapeut, gecertificeerde yogaleraar, pilatescoach, personal trainer en holistische wellnessbeoefenaar met meer dan 20 jaar ervaring.
Geniet van gepersonaliseerde yoga-, pilates- en wellnesservaringen die zijn ontworpen om je te helpen weer in contact te komen met jezelf, stress te verminderen, je mobiliteit en kracht te verbeteren en betekenisvolle momenten te creëren tijdens je verblijf in Frans Baskenland.
Neem deel aan inclusieve, toegankelijke lessen die zijn aangepast aan alle niveaus — van complete beginners tot ervaren beoefenaars. Combineer functionele beweging, ademwerk, Vinyasa-flow, mobiliteit, ontspanning en holistische praktijken om ervaringen te creëren die zowel dynamisch als diep aardend zijn.
Pas elke sessie aan de energie, behoeften en doelen van het individu of de groep aan. Kies uit privé-yoga- en pilatesessies, groepslessen en retreats, strandyoga-ervaringen, wellnessactiviteiten voor reizigers, wellness- en teambuildingevenementen voor bedrijven, wellness-ervaringen voor vrijgezellenfeesten, yoga voor hotels, villa's en privé-evenementen, en ervaringen op maat op aanvraag.
Of je nu op zoek bent naar een rustige yogasessie bij zonsopgang aan zee, een dynamische les met vrienden, een wellnessactiviteit voor je bedrijf of een speciaal moment om een evenement te vieren, creëer ervaringen op maat die zijn afgestemd op jouw verwachtingen.
Reis rechtstreeks naar je locatie en organiseer sessies op het strand, in hotels, villa's, studio's, bedrijven, tuinen of privéaccommodaties.
Includes
Yogasessie van 1 uur op het strand van Côte des Basques, Biarritz
Op Vinyasa geïnspireerde les, aangepast aan alle niveaus (beginner tot gevorderde)
Persoonlijke begeleiding tijdens de hele oefening
Yogamat beschikbaar indien nodig
Ademwerk, mobiliteit, rekoefeningen en ontspanning inbegrepen
Yoga aan de oceaan met een directe verbinding met de natuur en de zee
Aankomst, grounding en laatste ontspanning zijn inbegrepen in de sessie
Sessies beschikbaar in het Engels, Frans of Spaans
Vervoer binnen het gebied van Biarritz inbegrepen
Important Information
- Sessies zijn aangepast aan alle niveaus, van beginners tot ervaren beoefenaars
De lessen zijn inclusief en toegankelijk
Sessies kunnen op verschillende locaties worden georganiseerd, waaronder het strand, hotels, villa's, studio's, bedrijven, tuinen of privéaccommodaties
Instructeur spreekt Engels, Frans en Spaans
Easy cancellation
Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling
