Highlights
- Odnajdź harmonię i zredukuj stres dzięki prywatnej sesji jogi
- Holistyczne podejście łączące oddech, ruch i głęboki relaks.
- Joga nad oceanem w Côte des Basques w Biarritz, z widokiem na morze.
- Ponad 20-letnie doświadczenie jako terapeuta zajęciowy, w dziedzinie jogi, pilatesu i wellness.
- Spersonalizowane sesje w małej grupie lub prywatne, aby zapewnić prawdziwą uwagę.
Description
Poznaj swoją instruktorkę, Luisę – terapeutkę zajęciową, certyfikowaną nauczycielkę jogi, trenerkę pilatesu, trenerkę personalną i holistyczną specjalistkę wellness z ponad 20-letnim doświadczeniem.
Ciesz się spersonalizowanymi zajęciami jogi, pilatesu i wellnessu, które pomogą Ci odnaleźć harmonię ze sobą, zmniejszyć stres, poprawić mobilność i siłę oraz stworzyć znaczące chwile podczas pobytu we francuskim Kraju Basków.
Weź udział w integracyjnych, przystępnych zajęciach dostosowanych do wszystkich poziomów – od osób zupełnie początkujących po doświadczonych praktyków. Połącz ruch funkcjonalny, pracę oddechową, przepływ Vinyasa, mobilność, relaks i praktyki holistyczne, aby stworzyć doświadczenia, które są zarówno dynamiczne, jak i głęboko uziemiające.
Dostosuj każdą sesję do energii, potrzeb i celów danej osoby lub grupy. Do wyboru są prywatne sesje jogi i pilatesu, zajęcia grupowe i wyjazdy, zajęcia jogi na plaży, zajęcia wellness dla podróżników, korporacyjne wydarzenia wellness i integracyjne, zajęcia wellness na wieczór panieński, joga w hotelach, willach i na prywatne wydarzenia oraz zajęcia dostosowane do indywidualnych potrzeb na życzenie.
Niezależnie od tego, czy szukasz spokojnej sesji jogi o wschodzie słońca nad morzem, dynamicznych zajęć z przyjaciółmi, zajęć wellness dla Twojej firmy, czy wyjątkowej chwili, by uczcić jakąś okazję, stwórz spersonalizowane atrakcje dostosowane do Twoich oczekiwań.
Przyjedź bezpośrednio do swojej lokalizacji i zorganizuj sesje na plaży, w hotelach, willach, studiach, firmach, ogrodach lub prywatnych miejscach zakwaterowania.
Includes
1-godzinna sesja jogi na plaży w Côte des Basques w Biarritz
Zajęcia inspirowane Vinyasą dostosowane do wszystkich poziomów (od początkującego do zaawansowanego)
Indywidualne wskazówki przez cały czas trwania zajęć
W razie potrzeby zapewniamy matę do jogi
Obejmuje oddychanie, mobilność, rozciąganie i relaks
Ćwiczenia nad oceanem z bezpośrednim kontaktem z przyrodą i morzem
Sesja obejmuje przyjazd, uziemienie i końcowy relaks
Sesje dostępne w języku angielskim, francuskim lub hiszpańskim
W cenę wliczony jest transport w obrębie Biarritz
Important Information
- Sesje są dostosowane do wszystkich poziomów, od początkujących po doświadczonych praktyków
Zajęcia są integracyjne i dostępne dla wszystkich
Sesje mogą być organizowane w różnych miejscach, w tym na plaży, w hotelach, willach, studiach, firmach, ogrodach lub w prywatnych miejscach zakwaterowania
Instruktor mówi po angielsku, francusku i hiszpańsku
Easy cancellation
Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.
